Sandra Gritzner

Oktober

Pilates am Morgen. Kraftvoll in Bewegung, stabil im Alltag. Ein Kurs für alle, die sanft trainieren und sich stärken wollen – in Körper und in Geist.26-4352D
21.10.26 - 09.12.26 (8-mal) 08:30 - 09:30
Bad Neuenahr-Ahrweiler
(noch 3 Plätze frei)
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Schongymnastik für Körper und Wohlbefinden Sanfte Übungen am Vormittag für alle, die sich ohne Leistungsdruck etwas Gutes tun wollen26-4354D
21.10.26 - 09.12.26 (8-mal) 09:35 - 10:35
Bad Neuenahr-Ahrweiler
(noch 1 Platz frei)
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Fit in den Tag – Fitness für Frauen Ausdauer stärken. Körper kräftigen. Wohlbefinden fördern.26-4351D
21.10.26 - 09.12.26 (8-mal) 10:40 - 11:40
(Plätze frei)
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