Zumba, Tanz und Workouts für Erwachsene im Kreis Ahrweiler

Energie rauslassen, Rhythmus spüren und gemeinsam aktiv sein

Manchmal darf Bewegung einfach mitreißen. Bei Zumba, Tanz und kraftvollen Workouts wie dem Strongbody-Workout kommt ihr in Schwung, trainiert Ausdauer und Kraft und könnt den Alltag für eine Weile hinter euch lassen.

Dabei zählt nicht, wie perfekt eine Bewegung aussieht. Wichtig sind Freude, Musik und die Lust, gemeinsam aktiv zu werden. Schaut bei den einzelnen Angeboten, welches Tempo und Trainingsniveau zu euch passt.



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  Zumba® in der Grafschaft: Tanz dich fit. Das Tanz-Workout26-4380C

  ab 16 Jahren

  12.08.26 - 30.09.26 (8-mal) 18:30 - 19:15

  

  (Plätze frei)
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  Zumba® in der Grafschaft: Tanz dich fit. Das Tanz-Workout26-4380D

  ab 16 Jahren

  21.10.26 - 16.12.26 (9-mal) 18:30 - 19:15

  
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  Zumba® in der Grafschaft: Tanz dich fit. Das Tanz-Workout26-4380E

  ab 16 Jahren

  15.07.26 - 05.08.26 (4-mal) 19:00 - 20:00

  

  (Plätze frei)
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  Zumba® in der Grafschaft: Tanz dich fit. Das Tanz-Workout26-4381C

  ab 16 Jahren

  12.08.26 - 30.09.26 (8-mal) 19:30 - 20:15

  
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  Zumba® in der Grafschaft: Tanz dich fit. Das Tanz-Workout26-4381D

  ab 16 Jahren

  21.10.26 - 16.12.26 (9-mal) 19:30 - 20:15

  
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  Strong Bodyworkout26-4390C

  15.08.26 - 26.09.26 (7-mal) 09:00 - 10:00

  Bad Neuenahr-Ahrweiler

  

  (Plätze frei)
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  Strong Bodyworkout26-4390D

  24.10.26 - 19.12.26 (9-mal) 09:00 - 10:00

  
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  Vom Kopf in den Körper Frauen, Fokus & Kampfsport - Ein Praxis-Workshop für Frauen.26-4396A

  19.09.26 (1-mal) 13:00 - 16:00